Mangel an Mikronährstoffen

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke (Sebastian Kneipp). 37 Millionen Menschen in Europa sind gemäss WHO vom qualitativen Hunger bzw. einer Mangelernährung betroffen, bei der zwar genügend Kalorien aufgenommen werden, aber ein gravierender Mangel an essenziellen Mikronährstoffen besteht. In der Schweiz ist rund jede dritte Person, die ins Spital weiterlesen

Gehirnwellen und unser Bewusstsein

Die Medizin der Zukunft wird die Medizin der Frequenzen sein (Alfred Einstein). Ich hoffe, du bist gut gestartet im neuen Jahr. Der dritte Teil unserer Weiterbildung “Cranio & Klang” vom vergangenen Samstag, wo wir mit 14 Teilnehmenden gemeinsam erfahren durften, wie man die heilsamen Klänge der Klangschalen mit der nicht weniger heilsamen Craniosacral-Therapie verbinden kann, weiterlesen

Das Handpan

Die Musik drückt aus, was nicht gesagt werden kann und worüber zu schweigen unmöglich ist (Victor Hugo). Im Herbst vor fünf Jahren bin ich früh morgens in unsere Hauptstadt gefahren und am Abend mit einem Hang® nach Hause gekommen. In Bern, nördlich vom Hauptbahnhof, unten an der Aare, befindet sich die PANArt Hangbau AG, die weiterlesen

Stärke dein Immunsystem

Wirkliche Freiheit liegt nicht darin, alles tun zu können, sondern alles denken zu können. In alle Richtungen zu denken, auf allen Höhen gleichzeitig, grenzenlos (Bertrand Piccard). Der Herbst ist da. Die Bäume verlieren ihre Blätter und die Tage werden kürzer. Es ist Zeit, sich für den Winter vorzubereiten. Hast du die letzten Früchte im Garten weiterlesen

Organischer Schwefel

Alles was gegen die Natur ist, hat auf Dauer keinen Bestand (Charles Darwin). Vor ein paar Wochen habe ich einen heissen Bohrer angefasst und mir dabei die Finger verbrannt. Trotz sofortiger Kühlung war es ziemlich schmerzhaft und ich rechnete mit Brandblasen. Nach Säuberung der Wunde habe ich die Verbrennungen umgehend mit DMSO-Spray behandelt. Rund dreissig weiterlesen

Die Methusalem-Formel

Weise Lebensführung gelingt keinem Menschen durch Zufall. Man muss, solange man lebt, lernen, wie man leben soll (Seneca). Kürzlich habe ich das Buch “Das Lithium-Komplott – Plädoyer für ein essentielles Spurenelement” von Dr. med. Michael Nehls gelesen. Lithium war seit Urzeiten essentieller Bestandteil allen Lebens und könnte den Menschen zu einer besseren Lebensqualität verhelfen. Doch weiterlesen