Während einer Klangreise liegen die Teilnehmenden entspannt auf ihrer Matte und lassen die Klänge auf sich wirken. Zu Beginn erkläre ich kurz den Ablauf und gebe dir ein paar Hinweise wie du dich entspannen und auf deine Atmung konzentrieren kannst. Danach kannst du 60 Minuten im Klang baden und ganz bei dir selbst sein. Nach der Klangreise kommst du langsam zurück ins Hier und Jetzt. Du bekommst weitere 15 Minuten Zeit um dich auszuruhen und etwas Wasser zu trinken, bevor du wieder in den Alltag zurückkehrst. Somit dauert eine Session insgesamt 75 Minuten. Damit du dir ein Bild machen kannst, wie ein Klangbad funktioniert oder falls du dich bereits darauf einstimmen möchtest, habe ich nachfolgend zwei kurze Videos für dich gemacht.